东风EQ5310JSQGZ5D起重机的优点有：1. 承载能力强：该起重机具有较大的额定起重量，能够高效地完成各种起重作业任务。2. 提升速度快：配备高性能动力系统和优质液压系统，起重机具有快速的提升速度，提高工作效率。3. 操控方便：采用现代化电气控制系统，操控灵活简便，操作员能够轻松掌握起重机的各项功能。4. 安全可靠：起重机采用高强度材料制造，具有良好的稳定性和抗疲劳性能，能够在各种恶劣环境下安全可靠地工作。5. 维护方便：设计合理的维护通道和开放式发动机舱，方便对起重机进行日常维护和保养，减少停机时间。6. 多功能配置：可根据用户需求配置多种工作装置和附件，满足不同工作条件下的起重需求。总体来说，东风EQ5310JSQGZ5D起重机具有承载能力强、提升速度快、操控方便、安全可靠、维护方便和多功能配置等优点，是一款性能出色的起重设备。